L’alimentation joue un rôle capital sur le squelette et son fonctionnement correct. La carence en calcium ou en vitamine D peut perturber le bon fonctionnement de l’organisme. Alors, des douleurs articulaires peuvent s’exacerber ou apparaître si l’alimentation est inadéquate. Dans cet article, nous vous prodiguons des conseils pour fortifier vos articulations avec des compléments alimentaires.
Fortifier les articulations en prenant un complément alimentaire à base de silicium organique
Fort de plusieurs vertus, le silicium devient très important avec l’âge. Effectivement, le métabolisme humain parvient difficilement à stocker le silicium au fil des ans.
Or, les inconforts relatifs aux articulations sont fréquents. Des soucis de fragilité du squelette ont tendance aussi à apparaître, se caractérisant par une baisse de la masse osseuse. Les risques de fractures osseuses augmentent significativement, surtout celles du col du fémur ou bien des vertèbres.
L’apport en silicium permet d’agir contre le vieillissement, car la silice organique naturellement contenue dans le tissu conjonctif tend à baiser avec le temps.
Il est recommandé de consommer des compléments alimentaires à base de silicium pour pallier une carence en silicium et fortifier les articulations.
Il faut souligner que souvent, le silicium organique est constitué à base de plantes contenant naturellement du silicium organique biodisponible.
Fortifier les articulations en misant sur les compléments alimentaires à base de collagène
Les cartilages sont en grande partie composés de collagène. Du collagène en quantité insuffisante dans les articulations peut engendrer de l’inflammation et donc des douleurs articulaires.
Aussi, utiliser le collagène associé à la glucosamine, le lubrifiant agissant au niveau de vos articulations, permet de régénérer, de stimuler et de renforcer la production de vos cellules osseuses pour fortifier votre squelette et soulager vos douleurs articulaires.
La consommation d’un complément alimentaire à base de collagène est notamment indiquée pour les personnes sujettes de tendinite, de rhumatismes ou d’arthrite, mais également pour celles pratiquant un intense effort physique.
Allié des articulations, un complément alimentaire à base de collagène marin est ainsi parfait pour améliorer la santé de vos articulations et maintenir une mobilité correcte au quotidien !
Fortifier les articulations en choisissant les compléments alimentaires à base de curcuma
À l’état naturel, quelques plantes contiennent des actifs aux précieux bienfaits pour les articulations. C’est le cas du curcuma qui possède des propriétés anti inflammatoires et qui maintient la flexibilité des articulations.
Les actifs naturels du curcuma peuvent vous apporter un grand soulagement chaque jour sous forme de compléments alimentaires pour vos articulations.
Sous forme de gélules, de comprimés ou d’ampoules, ce complément alimentaire à base d’actifs naturels peut vous aider à maintenir votre santé articulaire et à soutenir la flexibilité de vos articulations.
N’oubliez pas de choisir un complément alimentaire correspondant à votre situation afin de vous sentir mieux au quotidien.